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Clubs proposant l'activité Step

Découvrez la nouvelle révolution Step, sans engagement et à prix réduits grâce au tout nouveau concept Gymlib !

Qu'est-ce que le step ? C'est une activité sportive liée au fitness qui nous vient des États-Unis et s'est étendue au niveau mondial depuis sa création en 1986.
Un cours de step dure en général de 30 à 45 minutes maximum rythmées par de la musique dans une salle de sport. Le seul matériel dont vous avez besoin pour un cours de step est d'une tenue de sport et d'un step (une sorte de marche amovible).
Mélangeant une activité physique et artistique, les cours de step séduisent de plus en plus de monde. De plus en plus de salles de fitness (Healthcity, Lady Moving, Freeness) proposent ce cours de sport collectif.
Des mouvements simples et plus complexes permettent de créer de véritable chorégraphie en s'amusant !
Venez essayer les cours de step dans un des clubs de sport partenaire de Gymlib !


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