Envie de vous redécouvrir ?

Reposant sur une pratique, lente douce et progressive, La méthode Feldenkrais s'appuie sur le mouvement, considéré comme le meilleur révélateur de notre façon d'être et d'agir.
La méthode Feldenkrais se base sur l'exploration de mouvements faciles parfois inhabituels, exécutés sans efforts.
Nous ne cherchons pas à répéter mécaniquement un geste, ni même de le réussir, mais de prendre conscience de nos habitudes corporelles et de retrouver le plaisir de bouger.

Le cours est animé par Franck Koutchinsky, professeur de la méthode Feldenkrais depuis 1987. Il développe son expertise dans le domaine de la réalisation gestuelle.
Les cours s’adaptent à votre niveau de pratique, vos besoins et votre vécu corporel. Pour plus d'informations vous pouvez consulter le site : espacefk.com

Réservation :
Par téléphone uniquement au 06.85.92.64.22 ou par sms en mentionnant votre numéro de pass.
A partir du 24 septembre 2018, les cours ont lieu
- Le lundi à 18h45
- Le jeudi à 15h30
Le tapis est fourni.

La salle se trouve dans le 10ème arrondissement de Paris , rue René Boulanger, à 5 minutes à pied des stations de métros République ou Gibert Jeune, Franck vous accueille dans un cadre chaleur par groupe de 8 personnes maximum.

On a aimé: l’expertise de Franck sur la méthode Feldenkrais et la sensation de quiétude et bien-être après un cours.

Si tu préfères aller découvrir la méthode dans le 17ème arrondissement, c'est par ici
ou dans le 13ème c'est par ici

Alors ? Prêt à découvrir une activité physique hors du commun et à ressentir votre corps ?
Gymlib vous souhaite une belle séance :)