EPISOD République Paris

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  • Présentation
  • Informations pratiques
  • Avis clients

Présentation

EPISOD vous accompagne et vous aide à faire évoluer votre histoire sportive, faite de rencontres, de souvenirs, de progrès, de victoires, de nouveaux challenges. Le mix des sports complémentaires proposé dans les studios EPISOD permet à chaque sportif d'atteindre rapidement ses objectifs.

Le Hub EPISOD République est situé au 14 place Jacques Bonsergent dans le 10ème arrondissement de Paris. Idéalement situé à deux pas de la place de la République, le plus grand Hub parisien d'EPISOD est facile d'accès via les lignes de métro 3, 5, 8, 9, 11. Chaque jour, l'expérience EPISOD vous attend pour vous proposer des sensations sportives nouvelles dans un espace design unique.

Réservation :
1/ IMPORTANT Pour réserver votre séance, vous devez vous créer un compte sur le site EPISOD.
2/ Ensuite, rendez-vous sur la partie « Mon compte », et cliquez sur le bouton d’action « Un code VIP ou Gymlib ? » situé à droite de la page puis copiez-collez votre code Gymlib à 8 chiffres et cliquez sur « Valider ».
3/ Votre compte EPISOD sera automatiquement crédité.
4/ Vous pouvez librement réserver la séance désirée via le planning de réservation

Les Rules EPISOD :
Retards : Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session et d'éviter tout risque de blessure dû au manque d'échauffement, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté.
Pensez donc à arriver 15 minutes avant votre session pour avoir le temps de vous changer, d'enfiler vos chaussures de Cycling, etc...
Serviettes : Dans chaques Hubs sont mises à dispositions des petites serviettes pour vos sessions et des grandes serviettes pour les douches et les vestiaires. Afin de respecter l'environnement, merci d'utiliser une serviette de chaque lors de votre venue en hub. Lorsque vous avez terminé de vous doucher, pensez à mettre les serviettes usagées dans le bac prévu à cet effet.
Produits AVEDA : Pour vous garantir le meilleur des soins après votre session, les vestiaires sont équipés de produits Aveda, écologiques et composés d'ingrédients d'origine naturelle. Nous comptons sur vous pour les utiliser à bon escient !
Emplacements réservés : Pensez à respecter l’emplacement choisi lors de votre réservation sur le site internet EPISOD. Une fois tous les participants arrivés, vous pouvez bien sûr changer pour vous installer à un emplacement libre si vous le souhaitez !

Le Hub EPISOD République à Paris dispose de 6 studios (Bootcamp, Cycling, Boxing, Athletic, Yoga et Rowing), chacun proposant des sessions sportives uniques constamment renouvelées vous invitant à plonger en immersion dans votre sport et apportant des bénéfices physiques complémentaires les unes aux autres.

Le studio Bootcamp va vous faire vivre des sessions intenses basées sur l’interval training (HIIT) par le biais de ses 15 tapis auto-entraînés et 15 fit-benchs, bancs de musculation révolutionnaires tout en 1 (haltères, slam ball, kettle bell, élastiques intégrés), où vous pratiquerez un entraînement complet mixant le cardio running et l’entraînement fonctionnel.

Le studio Cycling aménagé de 40 vélos spinning dernière génération grâce auxquels vous allez pouvoir développer votre puissance max ( watts ), votre vélocité ainsi que votre cardio. Il ne vous reste plus qu'à vous laisser transporter par la musique et l'énergie du groupe !

Le studio Boxing où vous travaillez uppercuts, crochets, directs et autres exercices variés vous attendent sur un des 28 aquabags, sacs remplis d'eau permettant de travailler efficacement votre coordination, force et endurance sans risque pour vos articulations. Adapté à tous les niveaux, ce cours se base sur les fondamentaux de la boxe anglaise pour vous permettre de vous défouler. Avant le début de votre session BOXING, enfilez vos sous-gants et munissez-vous d'une paire de gants à disposition dans le Hub. Si vous n'avez pas de sous gants, ils sont en vente à l'accueil pour 10 €.

Le studio Athletic vous fait découvrir l'exigence et la référence du circuit training fonctionnel pour devenir un véritable athlète. Vous alternerez 3 zones de travail disposant des meilleurs équipements (TRX, Conditionning Ropes, Air Bikes et Fatbells) dans le but de développer des qualités physiques exceptionnelles.

Le studio Yoga regroupe diverses disciplines ayant pour objectif l’harmonie entre le corps et l'esprit. Une approche complète vous est proposée via des cours de Yoga Hatha, Yoga Vinyasa, Yoga Yin Nidra, Pilates ou Pilates Flyboard.

Le studio Rowing propose un entraînement de haute intensité développé avec les meilleurs athlètes français du rowing ! Les exercices d'interval training mêlent travail sur rameur et phase de renforcement musculaire au sol pour un effort musculaire complet et intense.

On a aimé: L'expertise des trainers EPISOD et le concept « multi-studios » qui permettent d’avoir le meilleur "mix" sportif pour une efficacité optimale et un développement réel de ses capacités physiques quel que soit son niveau. On se laisse également tenter par les produits sains proposés à l'Energy Bar du Hub, à consommer avant ou après la session pour booster l'entrainement et favoriser la récupération !

Gymlib vous souhaite une excellente expérience au Hub République d'EPISOD à Paris !

(Conditions spécifiques, cf FAQ)

Équipements

  • Circuit training

Services

  • Climatisation
  • Douches
  • Espace détente
  • Serviette fournie
  • Vestiaires
  • WI-FI

Activités

    Biking
    Bootcamp
    Boxe
    HIIT
    Pilates
    Yoga

Présentation

EPISOD vous accompagne et vous aide à faire évoluer votre histoire sportive, faite de rencontres, de souvenirs, de progrès, de victoires, de nouveaux challenges. Le mix des sports complémentaires proposé dans les studios EPISOD permet à chaque sportif d'atteindre rapidement ses objectifs.

Le Hub EPISOD République est situé au 14 place Jacques Bonsergent dans le 10ème arrondissement de Paris. Idéalement situé à deux pas de la place de la République, le plus grand Hub parisien d'EPISOD est facile d'accès via les lignes de métro 3, 5, 8, 9, 11. Chaque jour, l'expérience EPISOD vous attend pour vous proposer des sensations sportives nouvelles dans un espace design unique.

Réservation :
1/ IMPORTANT Pour réserver votre séance, vous devez vous créer un compte sur le site EPISOD.
2/ Ensuite, rendez-vous sur la partie « Mon compte », et cliquez sur le bouton d’action « Un code VIP ou Gymlib ? » situé à droite de la page puis copiez-collez votre code Gymlib à 8 chiffres et cliquez sur « Valider ».
3/ Votre compte EPISOD sera automatiquement crédité.
4/ Vous pouvez librement réserver la séance désirée via le planning de réservation

Les Rules EPISOD :
Retards : Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session et d'éviter tout risque de blessure dû au manque d'échauffement, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté.
Pensez donc à arriver 15 minutes avant votre session pour avoir le temps de vous changer, d'enfiler vos chaussures de Cycling, etc...
Serviettes : Dans chaques Hubs sont mises à dispositions des petites serviettes pour vos sessions et des grandes serviettes pour les douches et les vestiaires. Afin de respecter l'environnement, merci d'utiliser une serviette de chaque lors de votre venue en hub. Lorsque vous avez terminé de vous doucher, pensez à mettre les serviettes usagées dans le bac prévu à cet effet.
Produits AVEDA : Pour vous garantir le meilleur des soins après votre session, les vestiaires sont équipés de produits Aveda, écologiques et composés d'ingrédients d'origine naturelle. Nous comptons sur vous pour les utiliser à bon escient !
Emplacements réservés : Pensez à respecter l’emplacement choisi lors de votre réservation sur le site internet EPISOD. Une fois tous les participants arrivés, vous pouvez bien sûr changer pour vous installer à un emplacement libre si vous le souhaitez !

Le Hub EPISOD République à Paris dispose de 6 studios (Bootcamp, Cycling, Boxing, Athletic, Yoga et Rowing), chacun proposant des sessions sportives uniques constamment renouvelées vous invitant à plonger en immersion dans votre sport et apportant des bénéfices physiques complémentaires les unes aux autres.

Le studio Bootcamp va vous faire vivre des sessions intenses basées sur l’interval training (HIIT) par le biais de ses 15 tapis auto-entraînés et 15 fit-benchs, bancs de musculation révolutionnaires tout en 1 (haltères, slam ball, kettle bell, élastiques intégrés), où vous pratiquerez un entraînement complet mixant le cardio running et l’entraînement fonctionnel.

Le studio Cycling aménagé de 40 vélos spinning dernière génération grâce auxquels vous allez pouvoir développer votre puissance max ( watts ), votre vélocité ainsi que votre cardio. Il ne vous reste plus qu'à vous laisser transporter par la musique et l'énergie du groupe !

Le studio Boxing où vous travaillez uppercuts, crochets, directs et autres exercices variés vous attendent sur un des 28 aquabags, sacs remplis d'eau permettant de travailler efficacement votre coordination, force et endurance sans risque pour vos articulations. Adapté à tous les niveaux, ce cours se base sur les fondamentaux de la boxe anglaise pour vous permettre de vous défouler. Avant le début de votre session BOXING, enfilez vos sous-gants et munissez-vous d'une paire de gants à disposition dans le Hub. Si vous n'avez pas de sous gants, ils sont en vente à l'accueil pour 10 €.

Le studio Athletic vous fait découvrir l'exigence et la référence du circuit training fonctionnel pour devenir un véritable athlète. Vous alternerez 3 zones de travail disposant des meilleurs équipements (TRX, Conditionning Ropes, Air Bikes et Fatbells) dans le but de développer des qualités physiques exceptionnelles.

Le studio Yoga regroupe diverses disciplines ayant pour objectif l’harmonie entre le corps et l'esprit. Une approche complète vous est proposée via des cours de Yoga Hatha, Yoga Vinyasa, Yoga Yin Nidra, Pilates ou Pilates Flyboard.

Le studio Rowing propose un entraînement de haute intensité développé avec les meilleurs athlètes français du rowing ! Les exercices d'interval training mêlent travail sur rameur et phase de renforcement musculaire au sol pour un effort musculaire complet et intense.

On a aimé: L'expertise des trainers EPISOD et le concept « multi-studios » qui permettent d’avoir le meilleur "mix" sportif pour une efficacité optimale et un développement réel de ses capacités physiques quel que soit son niveau. On se laisse également tenter par les produits sains proposés à l'Energy Bar du Hub, à consommer avant ou après la session pour booster l'entrainement et favoriser la récupération !

Gymlib vous souhaite une excellente expérience au Hub République d'EPISOD à Paris !

(Conditions spécifiques, cf FAQ)

Équipements

  • Circuit training

Services

  • Climatisation
  • Douches
  • Espace détente
  • Serviette fournie
  • Vestiaires
  • WI-FI

Activités

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    Boxe
    HIIT
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