Myo Dojo by Oken Lyon

Offer : Premium
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(10) reviews
  • Introduction
  • Plan your visit
  • Customer reviews

Summary

Vous cherchez un complément à vos séances de sport hebdomadaires ? Vous souhaitez voir votre silhouette se dessiner grâce à des séances efficaces ?
Venez tester l'électrostimulation au centre Myo Dojo by Oken à Lyon !

Situé en plein cœur du quartier Confluence de Lyon, au 54 Rue Denuzière, le centre Myo Dojo by Oken est à seulement 15 minutes à pied de la gare de Lyon Perrache, et facilement accessible en transports en commun (Tramway T1 - arrêt Sainte-Blandine).

RÉSERVATION :
Pour faire une session d'électrostimulation il vous suffit de réserver par téléphone au 04 78 62 22 13. Merci de communiquer vos coordonnées et votre pass Gymlib. Conservez-le aussi pour le redonner en vous présentant au centre pour votre séance.
IMPORTANT :
-Précisez bien lors de la réservation si vous venez pour la première fois. La première séance chez Myo Dojo est particulièrement complète : Un bilan intégral vous est proposé, suivi d'une séance classique. Elle sera décomptée comme 2 séances, il vous faudra donc 2 pass.
-La tenue vous est prêtée pour votre première séance. Elle sera à acheter par la suite. Une carte mémoire vous est aussi proposée pour un suivi optimal de votre progression.


Si vous ne connaissez pas encore l'électrostimulation, sachez que c'est l'activité idéale si vous souhaitez sculpter votre corps en peu de temps. Une session ne dure que 20 minutes : parfait pour les journées où l'on a peu de temps à s'accorder !
Le principe de l'électrostimulation est simple : vous enfilez une tenue recouverte d'électrodes qui vont reproduire les signaux envoyés par votre cerveau et simuler une contraction musculaire. La totalité de votre fibre musculaire est alors sollicitée, ce qui permet un travail en profondeur. L'électrostimulation permet de travailler jusqu'à 8 groupes de muscles en même temps.
La méthode Mihabodytec utilisée au centre Myo Dojo by Oken à Lyon est une méthode spécifique qui inclut des exercices de renforcement musculaire dans votre session d'électrostimulation. Le travail est intense mais complet, vous verrez des résultats rapidement c'est certain !

Sachez qu'au centre Myo Dojo, vous avez la possibilité d'effectuer un bilan complet de votre état de forme : prise de vos mesures et de votre poids et test de votre cardio, votre mobilité, votre force. Des informations qui peuvent aider les coachs à davantage adapter les séances d'électrostimulation que vous effectuerez par la suite. Cette séance de bilan n'est pas obligatoire.

N'oubliez pas de prendre avec vous une serviette et une bouteille d'eau !

On a aimé : le professionnalisme des coachs qui nous accompagnent tout au long des séances.

Gymlib vous souhaite une bonne séance d'électrostimulation !

Services

  • Changing rooms
  • Showers

Activities

    EMS Training

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Vous cherchez un complément à vos séances de sport hebdomadaires ? Vous souhaitez voir votre silhouette se dessiner grâce à des séances efficaces ?
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Situé en plein cœur du quartier Confluence de Lyon, au 54 Rue Denuzière, le centre Myo Dojo by Oken est à seulement 15 minutes à pied de la gare de Lyon Perrache, et facilement accessible en transports en commun (Tramway T1 - arrêt Sainte-Blandine).

RÉSERVATION :
Pour faire une session d'électrostimulation il vous suffit de réserver par téléphone au 04 78 62 22 13. Merci de communiquer vos coordonnées et votre pass Gymlib. Conservez-le aussi pour le redonner en vous présentant au centre pour votre séance.
IMPORTANT :
-Précisez bien lors de la réservation si vous venez pour la première fois. La première séance chez Myo Dojo est particulièrement complète : Un bilan intégral vous est proposé, suivi d'une séance classique. Elle sera décomptée comme 2 séances, il vous faudra donc 2 pass.
-La tenue vous est prêtée pour votre première séance. Elle sera à acheter par la suite. Une carte mémoire vous est aussi proposée pour un suivi optimal de votre progression.


Si vous ne connaissez pas encore l'électrostimulation, sachez que c'est l'activité idéale si vous souhaitez sculpter votre corps en peu de temps. Une session ne dure que 20 minutes : parfait pour les journées où l'on a peu de temps à s'accorder !
Le principe de l'électrostimulation est simple : vous enfilez une tenue recouverte d'électrodes qui vont reproduire les signaux envoyés par votre cerveau et simuler une contraction musculaire. La totalité de votre fibre musculaire est alors sollicitée, ce qui permet un travail en profondeur. L'électrostimulation permet de travailler jusqu'à 8 groupes de muscles en même temps.
La méthode Mihabodytec utilisée au centre Myo Dojo by Oken à Lyon est une méthode spécifique qui inclut des exercices de renforcement musculaire dans votre session d'électrostimulation. Le travail est intense mais complet, vous verrez des résultats rapidement c'est certain !

Sachez qu'au centre Myo Dojo, vous avez la possibilité d'effectuer un bilan complet de votre état de forme : prise de vos mesures et de votre poids et test de votre cardio, votre mobilité, votre force. Des informations qui peuvent aider les coachs à davantage adapter les séances d'électrostimulation que vous effectuerez par la suite. Cette séance de bilan n'est pas obligatoire.

N'oubliez pas de prendre avec vous une serviette et une bouteille d'eau !

On a aimé : le professionnalisme des coachs qui nous accompagnent tout au long des séances.

Gymlib vous souhaite une bonne séance d'électrostimulation !

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