CrossFit 67 Strasbourg

Offer : Advanced
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Summary

Vous souhaitez vous remettre en forme, progresser rapidement, en bénéficiant de la motivation d'une communauté soudée ?
Rejoignez CrossFit 67 à Strasbourg !
Située à moins de 15mn de Strasbourg centre, dans le quartier de Hautepierre, la box de CrossFit 67 est très facilement accessible en voiture ou en tramway (Tram ligne D, arrêt Paul Eluard à 50m). Pour ceux qui viennent en voiture, vous pouvez profiter d'un grand parking gratuit.

Réservation :
Les cours sont sur réservation via une plateforme en ligne.
Pour vous créer un compte, envoyez par mail votre pass à 8 chiffres et précisez vos nom et prénom à l'adresse info@crossfit67.fr. Votre compte sera alors activé et crédité (1 entrée Gymlib envoyée = 1 séance créditée).
Vous pourrez ensuite vous connecter et choisir votre séance sur la plateforme de réservation.
Seules les personnes ayant réservé leur séance seront acceptées.
Important : Si vous êtes DÉBUTANT en Crossfit commencez IMPÉRATIVEMENT par les 4 cours « Initiation » avant de passer à une pratique régulière.
Durant ces 4 cours vous découvrirez les bases pratiques et théoriques du CrossFit. Cette étape est indispensable pour pouvoir progresser rapidement et en sécurité par la suite.

Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Une fois votre séance réservée, vous plongerez dans plus de 1200m² dédiés à la communauté de CrossFit 67.
Cette box spacieuse et haute de plafond offre un super confort de pratique, avec du matériel haut de gamme Rogue et Eleiko.

Au CrossFit, les séances (appelées "WOD" pour "Workout of the Day") se font en petit groupe et sont encadrées par un coach diplômé qui saura vous conseiller, vous encourager et vous accompagner dans la pratique. Tout le groupe effectue le WOD en même temps, mais chacun peut adapter les mouvements à son niveau. Et souvent, c'est le groupe et l'esprit communautaire du CrossFit qui vous poussent à vous dépasser, dans la convivialité et l'entraide !

Le WOD est basé sur un enchaînement intensif de mouvements fonctionnels, inspirés de mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et d'exercices cardio. Le tout donne une méthode de préparation physique très complète, adaptée à tous les profils, tous les niveaux, tous les âges. Au fil des séances, le CrossFit vous aidera à progresser, à renforcer votre endurance, votre force, votre équilibre, votre coordination... et surtout votre santé !

On a aimé : L'équipe de CrossFit 67 vous propose une prestation super complète ! Vous pourrez retrouver des cours de Yoga, de Pilates et de HIIT, en plus des WOD. Ces disciplines sont vraiment complémentaires. L'équipe peut aussi vous accompagner lors de coachings diététiques. Et pour couronner le tout, vous avez un cabinet de kiné sur place !

Venez pratiquer le CrossFit à Strasbourg chez CrossFit 67 e