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Une sélection de clubs BodyStep

Découvrez la nouvelle révolution BodyStep, sans engagement et à prix réduits grâce au tout nouveau concept Gymlib !

Le Body Step un cours collectif de step proposé par LesMills. Ce cours vous aide à vous sentir mieux dans peau et vous redonner l'énergie dont vous avez besoin pour vous sentir libéré et vivant. Les mouvements des cours de Body Step sont simples à réaliser, la musique entraînante est une source de plus de motivation. Les séances de Body Step sont sous forme de plusieurs blocs, certains sont axés sur le cardio et la dépense calorique et d'autres plutôt tournés vers le renforcement musculaire.
Il y a deux formes de cours distincts :
- BODYSTEP 70/30 axé sur la sociabilité et le fun
- BODYSTEP ATHLETIC axé sur l'énergie et la puissance
Pratiquez le Body Step dans un de nos clubs partenaires à travers la France, par exemple dans une salle de sport à Paris 17, dans une salle de sport à Nancy, etc.


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