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Clubs proposant l'activité Abdos

Venez faire travailler vos abdos, et profitez-en pour découvrir le concept Gymlib ! Vos salles sans engagement et à prix réduits !

Qui ne rêve pas d'avoir des abdos en forme de plaquette de chocolat ? Un ventre plus tracé, plus mince ? En plus d'être plaisants pour un bon nombre de personnes, les abdominaux participent à un rôle plus pointu que simplement esthétique.

Il s'avère, selon plusieurs médecins, que, plus la bande abdominale est gainée, moins le risque de développer des problèmes cardiaques et musculaires est important.

Ainsi, faire des exercices de body sculpt, d'aquagym ou d'abdosfessier ne feraient pas travailler uniquement cette zone de votre corps, mais vous donnerait, de surcroit, des avantages pour tous vos autres exercices.

N'attendez plus, et venez donc faire travailler vos abdos dans l'un de nos centre de remise en forme près de chez vous !

En complément de ces exercices de renforcement musculaire, nous vous invitons à poursuivre votre entrainement avec des exercices de cardio training !



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