All posts in Conseils & Astuces

modo yoga paris

Le Modo Yoga : un concept unique en son genre !

Nous avons testé pour vous le Modo yoga et… quelle folie ! Une excellente surprise !

leona fit your dreams

On a rencontré Leona de Fit Your Dreams

Aujourd’hui on est ravi de vous présenter Leona, créatrice du blog Fit Your Dreams !

Salles de sport marseille

Top 5 des salles de sport à Marseille

Quelle salle de sport choisir à Marseille ? Découvrez notre top 5 des salles de sport à Marseille !

Top 5 salles de sport Lyon

Top des salles de sport à Lyon

Quelle salle de sport choisir à Lyon ? On vous dit tout !

Top 5 salles de sport bordeaux

Top 5 des salles de sport à Bordeaux

Choisir la bonne salle de sport à Bordeaux n’est pas évident car la ville regorge d’infrastructures sportives. 

exercices de squat

Pour un fessier qui défie la gravité : les 5 meilleurs exercices !

 Un fessier qui défie la gravité ? Attention. On ne rigole plus… On a sélectionné pour vous les 5 meilleurs exercices pour un entrainement de déesse !

5 astuces pour une raclette légère sans se priver

5 astuces pour une raclette « légère » sans se priver

C’est l’hiver, il fait froid … quoi de mieux pour se réchauffer qu’une grosse raclette ? Comment en profiter sans culpabiliser ? Voici 5 astuces pour ne pas se…

1
Dans la peau d'une blogueuse sport : Pensées by Olivia

Dans la peau d’une blogueuse sport : Pensées by Olivia

Les blogueuses sport sont un véritable phénomène ! Nous avons voulu savoir quel était le quotidien de ces femmes qui nous inspirent : Pensées by Olivia vous dit tout !

fitness center

Tenir ses bonnes résolutions sportives : nos 3 conseils !

Cette année, il est temps de vous des objectifs de mise en forme ! Pour vous aider, voici trois conseils incontournables pour maximiser vos chances de réussir…

Novak Djokovic régime sans gluten

Joue-la comme Djoko : le régime sans gluten

Novak Djokovic écrase depuis plusieurs années le tennis mondial. C’est depuis qu’il a commencé son régime sans gluten, en 2010, qu’il s’est littéralement transformé !