Archive for mai, 2016

bowlcake

Le bowlcake, votre recette fitness minute !

Le bowlcake, késako ? C’est comme un gâteau, mais dans un bol. Un recette pour un matin réussi, qui nous donnera le smile pour toute la journée. 

salle de cardio training

On a testé pour vous… Le cross training !

Le cross training est une discipline à haute intensité. Venez repousser vos limites et tester votre mental ! Prêt à tester LA discipline pour être en forme ?